什麼是 Ayurveda養生保健？
Ayurveda 是一個 享有 3,000 到5,000年古印度文明的養生保健傳統，它有著物質與精神的層面，它對人體的三個獨特層面作了詳盡描述，也介入三者之間的和諧運作。這和我們一般說的身、心、靈，乃是異曲同工。
更多這方面的資料，可以從以下鏈結獲得：
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